Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
| Energie | 1533 kj / 364 kcal |
| Fett | 6,4 g |
| Davon gesättigte Fettsäuren | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 61,2 g |
| Davon Zucker | 10,5 g |
| Ballaststoffe | 8,8 g |
| Eiweiß | 10,8 g |
| Salz | 0,19 g |
Zutatenliste:
Hafervollkornflocken, Weizenvollkornflocken, Sultaninen, Cornflakes (Mais, Zucker, Salz, Gerstenmalzextrakt), Roggenvollkornflocken, Bananenchipsstücke (Banane, Kokosöl, Zucker), Sonnenblumenkerne, Reisflakes (Reis, Zucker, Salz, Gerstenmalzextrakt), Mandelkerne (gehobelt).